La leche de alpiste es una de las leches vegetales que se ha ubicación de moda para controlar dieta, vamos considerar en video como controlar y cocer el "agua u Leche de alpiste" desplazamiento uno desplazamiento y cuales son sus propiedades.
Es vasto que sea alpiste para consumo humano. Lo ideal es comprarlo en herbolarios.
También te ponemos la receta escrita:
Es muy sencillo cocer la leche de alpiste, en una taza de agua natural agrega 5 cucharadas de alpiste y déjalas remojar durante la noche. Por la mañana la cascara se desprenderá de las semillas y debes colarlo para separarlas, teniendo las semillas de alpiste sin cascara, ponlas en un litro de agua para licuarlas y con esto ya tendríamos nuestra leche de alpiste casera. De preferencia prevenir ponerle endulzantes.
La beneficios uno tu salud.
Es vasto que sea alpiste para consumo humano. Lo ideal es comprarlo en herbolarios.
También te ponemos la receta escrita:
Es muy sencillo cocer la leche de alpiste, en una taza de agua natural agrega 5 cucharadas de alpiste y déjalas remojar durante la noche. Por la mañana la cascara se desprenderá de las semillas y debes colarlo para separarlas, teniendo las semillas de alpiste sin cascara, ponlas en un litro de agua para licuarlas y con esto ya tendríamos nuestra leche de alpiste casera. De preferencia prevenir ponerle endulzantes.
La beneficios uno tu salud.
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